Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 195,31g | Kohlh: 132,90g.
Frühstück: Mimosa Iogurte Aroma, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia. Mittagessen: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Abendessen: Vitela, Esparguete (Cozido). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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