Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 66,05g | Eiw: 105,24g | Kohlh: 132,90g.
Frühstück: Almond Breeze Original Unsweetened, Pure Protein Protein Powder, Great Value 4 Berry Blend, Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats. Mittagessen: Spinach , Butter , Emmi Emmentaler Cheese, Egg, Burnbrae Farms Simply Egg Whites. Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Cooked Broccoli, Pogo Pogo All Beef, La Terra Fina Spinach Artichoke Quiche. Snacks/Sonstiges: Built Bar Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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cherry.chica's Gewichtsverlauf
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