Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 31,15g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 90,98g.
Frühstück: Whole Milk, Kellogg's Honey Smacks. Abendessen: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Broccoli , Great Value Raspberry Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). Snacks/Sonstiges: Skippy Creamy Peanut Butter, Apples . mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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