Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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114,3 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 87,50g.
Mittagessen: Panda Express Mushroom Chicken, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Fried Rice, Panda Express Super Greens. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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