Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 63,73g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 96,07g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо Куриное, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Гречка Отварная. Mittagessen: Вкуснотеево Сметана 20%, Тобус Булка Городская, Щи зелёные. Abendessen: Призма Яблоко Лиголь, Вкуснотеево Сметана 20%, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Sonstiges: Варенье, Вкуснотеево Сметана 20%, Иван Поддубный Творог 5%. mehr...
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1878 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 32 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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elena minn's Gewichtsverlauf
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