НеБондинка's Notizen, 27 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
59,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2022:
2041 kcal Fett: 99,39g | Eiw: 106,16g | Kohlh: 183,81g.   Frühstück: Болгарский Перец, Яйцо, Лента Авокадо, Шашлык из Свинины, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Котлеты в томатном соусе, Редис, Зеленый Лук, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Abendessen: Snickers Сникерс, Фундук Фундук, Бари Луйс Мацун 1%, Бабушкина Крынка Творог 7%, ВкусВилл Джем Клубничный. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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