Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 93,75g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 144,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Морковный Пирог. Mittagessen: Селедка под Шубой. Abendessen: Швили Хинкали с Сыром. Snacks/Sonstiges: Бахрома Грибы с Сыром Сулугуни , Globus Рулет из Баклажанов с Ореховой Начинкой, Рот Фронт Птичье Молоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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