Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
|
63,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 91,75g | Eiw: 130,82g | Kohlh: 147,55g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом 16,5%, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Daily Трубочка со Сгущенкой, ВкусВилл Пирог Осетинский с Сыром и Шпинатом, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Abendessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Кета Стейк, ВкусВилл Фарш из Говядины Постной , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 3,2%, ВкусВилл Пирог Постный с Капустой, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Пятерочка Груша Желтая. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann Mill's Gewichtsverlauf
|