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Fas 5 Fatloss initierad #MagerMaj
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84 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 99,36g | Eiw: 106,36g | Kohlh: 76,89g.
Frühstück: Lindt 85%, Nyttoteket Clean Collagen, Espressokaffe, Risenta Psylliumhusk, Kalvlever, Honung, Ägg, Havssalt, Biofood Ekologiskt Kokosfett. Mittagessen: Stekt Ägg, Pokebowl, Morötter, Smör, Biofood Ekologiskt Kokosfett. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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optiholm's Gewichtsverlauf
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