Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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93,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 33,07g | Kohlh: 311,36g.
Frühstück: Seven Boys Pão de Forma (50g), Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Macarrão Alho e Óleo. Abendessen: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Creme de Avelã, Yoki Ovinhos de Amendoim, Torta de Banana. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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