Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 25,38g | Eiw: 19,93g | Kohlh: 102,21g.
Frühstück: Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Котлета Рыбная, Мандарины, Картофельное Пюре. Mittagessen: Хлеб, Шарлиз Шоколадная Паста, Чай, Гречка Отварная. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Хлеб, Шарлиз Шоколадная Паста, Миндаль, Хрустим Сухарики, Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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labazanovaasiat13's Gewichtsverlauf
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