Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 68,42g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 157,30g.
Frühstück: Harras Tam Buğday Unlu Ekmek, Tereyağı, Kıvırcık Lahana, Ketçap, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Espresso Kahve, Süt. Abendessen: Domatesler, Göbek Marul, Salatalık (Soyulmuş), Salça, Zeytinyağı, Harras Haşlanmış Nohut . Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek, Hurma. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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damlacelikk_'s Gewichtsverlauf
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