JuliaSalem's Notizen, 19 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
117,4 kg Bisher verloren: 57 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2022:
1029 kcal Fett: 56,32g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 74,92g.   Frühstück: Pineapple , Watermelon , Philadelphia Original Cream Cheese, Tiramisu, Applegate Farms Uncured Turkey Bacon, Lucerne Sliced Provolone Cheese, Oroweat Keto Bread, Melissa's French Crepes. Mittagessen: Clio Greek Yogurt Bar Vanilla. mehr...
3602 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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