Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 61,32g.
Frühstück: Карлов Двор Parmesan Legurmano, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Nordic Пшённые Хлопья, Царь Хлопья Пять Злаков. Abendessen: Лужайкино Творог 5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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PlumpyLibby's Gewichtsverlauf
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