Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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57 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 86,45g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 108,68g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана , Творог 9%, Абсолют Грецкий Орех Очищенный . Mittagessen: Alpro Кокосовый Йогурт , Капучино, Real Сырники Классические. Abendessen: Ферма Бенуа Салат с Креветками и Авокадо. Snacks/Sonstiges: Kinder Pingui Малина. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tori_samedova's Gewichtsverlauf
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