Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 75,35g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 57,47g.
Mittagessen: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Potato French Fries, Tea (Brewed). Abendessen: Muenster Cheese, Great Value Real Mayonnaise, Toasted Whole Wheat Bread, Water, Herbal Tea. mehr...
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3352 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 3 Stunden, Reparatur - 2 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cherylemtman's Gewichtsverlauf
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