Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
78,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
535 kcal
|
Fett: 15,98g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 56,49g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Кулич Пасхальный, Голден Яблоко , Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
ponomareva.am's Gewichtsverlauf
|