Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 29,37g | Kohlh: 97,84g.
Frühstück: Белый Хлеб, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Mittagessen: Борщ, Данисимо Йогурт с Шариками с Ягодным Вкусом. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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