Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 78,01g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: McDonald's 280 Original. Abendessen: Café au Lait, Bretzels Durs. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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