Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 66,24g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 182,16g.
Frühstück: Мясновъ Моцарелла для Пиццы, Орехи Кешью, Кофе, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Bionova Эритрит, Яичный Белок, Мясновъ Молоко 1%. Mittagessen: Мясновъ Молоко 1%, Варенька Варенье Абрикос, Мясновъ Мука Рисовая, Савушкин Хуторок Творог 5%, Банан, Яйцо. Abendessen: Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Вино Сухое, ВкусВилл Сельдь Филе-Кусочки с Луком в Масле, Мясновъ Винегрет. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lelia270770's Gewichtsverlauf
|