Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
77,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2502 kcal
|
Fett: 122,55g | Eiw: 124,59g | Kohlh: 215,41g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Grow Food Шоколадный Десерт с Клубнично-Ананасовым Конфитюром, Grow Food Скрэмбл с Сушеными Томатами и Миксом Сыров. Mittagessen: Grow Food Гречневая Лапша и Перец Болгарский, Grow Food Говядина в Соусе по-Китайски. Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Grow Food Котлета из Индейки в Томатном Соусе с Картофелем Айдахо, Grow Food Курица с Шафраном и Соусом Ткемали. Snacks/Sonstiges: Nestle Мороженое Миндаль в Глазури, Дикси Груша Конференц, Grow Food Энчиладас с Курицей и Моцареллой , Grow Food Запечённые Яблоки с Ванильным Кремом и Маком. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitronik's Gewichtsverlauf
|