Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 99,83g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 140,09g.
Frühstück: Багет, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Окей Ватрушка с Джемом, Horeca Select Арахис Жареный. Abendessen: Корюшка Жареная, Horeca Select Огурцы Консервированные , Мираторг Колбаски для Гриля, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Конфеты. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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