Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 39,66g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 159,45g.
Frühstück: President Шоколадный Плавленный Сыр, Barista Кокосовое Молоко, Пятерочка Сахар, Гренки сладкие, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Mittagessen: Лукашинские Варенье Малиновое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Макфа Макароны Экспресс, Агрокомплекс Вырезка Свиная , Картофель Отварной, Куриный Бульон. Abendessen: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|