Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
76 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 84,01g | Eiw: 28,76g | Kohlh: 197,20g.
Frühstück: Natur Foods Чернослив без Косточек , Магнит Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сдобри Майонез Провансаль, Пшеничный Хлеб, Хороший Вкус Сало по-Белорусски . Abendessen: Помидор Соленый, Помидор Соленый, Картофель Отварной, Санто Стефано Вино. Snacks/Sonstiges: Караван Котлеты Морковные Жареные, Сахар. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imposya's Gewichtsverlauf
|