Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 43,82g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 199,61g.
Frühstück: Блины с Мясом, Сахар. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картошка Вареная. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум , Банан. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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a.shurshur's Gewichtsverlauf
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