Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 125,61g | Eiw: 124,96g | Kohlh: 28,87g.
Mittagessen: Burger King King Wings (6), McDonald's Ceasardressing, McDonald's Italienischer Salat. Abendessen: Le Gusto Röstzwiebel, Senf, Ketchup, Clever Bacon, Milfina Schmelzkäse, McDonald's Beef Patty. Snacks/Sonstiges: Ja! Kürbiskerne. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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