Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
79,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 67,87g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 120,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пискаревский Сметана 15%, Блины на Кефире, Котлета Куриная, Картофель Отварной. Mittagessen: Картофель Отварной, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Картофель Отварной, Лента Фарш Домашний, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Грейпфрут, Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
|