Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 207,27g.
Frühstück: Coffee with Sugar, Banana bread. Mittagessen: La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Potato, Chicken Breast, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Abendessen: Red Kidney Beans (Canned) , Chicken Broth (Home Recipe), White Bread , Becel Margarine. Snacks/Sonstiges: Compliments Macaroni Salad , Captain Morgan Original Spiced Rum, Hostess Hickory Sticks, Beer, Great Value Party Mix, Apples . mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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