Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 124,70g.
Frühstück: Каравай Кулич Пасхальный, Юбилейное Печенье Традиционное, Магнит Банан, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Станция Молочная Молоко 2,5%. Abendessen: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры, Яйцо Куриное, Mission Deli Тортилья . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Iri$ka87's Gewichtsverlauf
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