Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 17,13g | Eiw: 16,99g | Kohlh: 61,90g.
Mittagessen: Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast. Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Lamb or Mutton and Potatoes with Gravy (Mixture), Wellington's Sweet Chilli Sauce, Beef Sausage. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Charne28's Gewichtsverlauf
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