Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4295 kcal
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Fett: 151,58g | Eiw: 327,30g | Kohlh: 382,33g.
Frühstück: Beatrice 0% Skim Milk, Beatrice 0% Skim Milk, Beatrice 0% Skim Milk, Espresso Coffee. Mittagessen: President's Choice Red Brew, Snapper Broccoli Carrot Ginger Soup. Abendessen: Seafood Casserole, Mashed Yukon Gold Potatoes Garlic Gorganzolla, Pork Roasts (Sirloin, Boneless, Cooked, Roasted) , Costco Tuxedo Cake, President's Choice Red Brew. Snacks/Sonstiges: Pork Roasts (Sirloin, Boneless, Cooked, Roasted) , San Pellegrino Limonata. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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