Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 18,23g | Eiw: 29,57g | Kohlh: 51,00g.
Frühstück: Água da Torneira, Café (Infusão). Abendessen: Naturovos Albumina, Santa Clara Nata, Imperatriz Rosca de Polvilho Salgada, Pão Nuvem, Café (Infusão). Snacks/Sonstiges: Café (Infusão). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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veralutafer's Gewichtsverlauf
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