Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2014
|
66,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 78,51g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 212,65g.
Frühstück: Бутерброд с Сыром, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Молочное Изобилие Ряженка, Котлета Говяжья. Mittagessen: Филеево Колбаса с/К "Успенская", Jardin Кофе Молотый, Сахар, Фамильные Колбасы Сосиски ДОКТОРСКИЕ в Нат.Оболочке, Картофельное Пюре, Фруктовый Салат. Abendessen: Салат из Кальмаров. Snacks/Sonstiges: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Котлета Говяжья, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Фруктовый Салат. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|