Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
|
93,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 51,81g | Eiw: 125,31g | Kohlh: 169,33g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Крабок, Кальве Майонез Легкий, Волжаночка Яйцо, Красная Цена Сливочное Масло, Дикси Фасоль Стручковая. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Ласпи, Куриные Грудки (Запеченые), Лепешка Арабская Пита, Кальве Майонез Легкий, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры. Abendessen: Самое То Мороженое Молочное, Starbucks Фруктовый Салат, Кальве Майонез Легкий, Северная Гавань Крабовые Палочки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1%, Цикорий, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|