Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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134,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 59,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 73,09g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 62,04g.
Mittagessen: Emporium Selection Shredded Gouda Cheese, Chicken Breast, Fresh n' Quick Green Onions, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Abendessen: Zucchini, Salt, Parmesan Cheese (Grated), Salad Mate Light Ranch Dressing, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Treasures from the Sea Pangasius Vietnamese Catfish, Olive Oil, Butter. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate, 365 Greek Yogurt Plain. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jennyputnam's Gewichtsverlauf
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