Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3786 kcal
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Fett: 95,76g | Eiw: 130,92g | Kohlh: 147,93g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Мясная Ферма Карбонад, Клубника, Сыр Тильзитер. Mittagessen: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Abendessen: Бутерброд с Колбасой, Самогон, Лосось, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alexandr Radionov's Gewichtsverlauf
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