Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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57 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 41,23g | Eiw: 198,19g | Kohlh: 61,25g.
Frühstück: Атлантика Горбуша, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Щука. Abendessen: Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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479 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Bowling - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
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