Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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93 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 58,32g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 303,96g.
Mittagessen: Grilled Ham, Cheese and Tomato Panini. Abendessen: Sainsbury's Vegetable Biryani. Snacks/Sonstiges: Kronenbourg 1664, Bananas , Pear, Gala Apples, Walkers Max Paprika. mehr...
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2851 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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bitwobbly's Gewichtsverlauf
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