Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
71,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 63,92g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 161,59g.
VorFrühstück: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем. Frühstück: Крабовый салат, Мёд, Бутербродов Сыр Адыгейский, Тыквенное кукурузный суп. Abendessen: Полет Пряники Мятные, Pergale Шоколад Молочный с Хрустящей Карамелью и Солью, Розовое Вино, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты из бедра индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Запеканка творожна. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Glasha Gur's Gewichtsverlauf
|