Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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104,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 86,49g | Eiw: 116,10g | Kohlh: 167,06g.
Frühstück: Лента Морковь по-Корейски , Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Лента Сыр Гауда 45%, Семенишна Молоко Отборное , Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био" (Нарезной). Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dolce Albero Соус Песто, Макфа Макароны Шпинатные, Куриное Филе. Abendessen: Творожная запеканка Огородниковых. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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TomaKRSK's Gewichtsverlauf
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