Web_Лиса's Notizen, 02 Mai 22

27 недель, неделю назад поставили гестационный диабет, урезала углеводы, надо же как знатно вода слилась....

77,9 kg Bisher verloren: 15,7 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1886 kcal

Fett: 77,00g | Eiw: 119,94g | Kohlh: 176,87g.   Frühstück: Назад в Детство Баранки Ванильные, Пирожок с Луком и Яйцом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Всеслав Хлеб Чусовской, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Бельгийские Вафли, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Подлива, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Моя Говядина Тушёная на Сковороде. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Barilla Спагетти Отварные, Турбаслинские Бройлеры Филе Курицы. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Молодежные, Бельгийские Вафли, Белые Росы Биойогурт "Бифилайф" Земляника, Карат Сыр Творожный Violette, Стародворье Сосиски, Всеслав Хлеб Чусовской, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоко. mehr...

1894 kcal

Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...