Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 77,18g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 188,32g.
Frühstück: Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черный Принц Сыр, Оренбургский Хлебокомбинат Батон Бутербродный Нарезанный. Mittagessen: Хлебница Кулич Пасхальный, Конфеты из сухофруктов и орехов, Помидор Соленый, Чай с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Красный Октябрь Красный Мак, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Помидор Соленый, Чай с Молоком, Запеченная или Жареная Камбала. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зоюмбала's Gewichtsverlauf
|