Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
58,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 86,71g | Eiw: 148,30g | Kohlh: 132,86g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырный Мастер Сыр Российский, Лента Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника. Abendessen: Иван-Поле Сироп Клубника, Вкусвилл Тесто Фило, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Вкуснотека Заправка для Салата Цитрусовая, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|