Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 41,69g | Eiw: 105,41g | Kohlh: 155,88g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Mirtilli , Conad Fette Biscottate Integrali, Selex Latte Intero Uht. Mittagessen: Pane Integrale, Bonduelle Piselli e Carote, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Riso. Abendessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Delicatesse Reale Di Vitello Arrosto, Pane Italiano. Snacks/Sonstiges: Muller Mousse Proteica. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ivan8619's Gewichtsverlauf
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