Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
57,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 39,03g | Eiw: 122,75g | Kohlh: 94,32g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вологодское Льняное Масло , Окинский Яйцо Куриное. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Своя Компания Тёплый Салат с Морепродуктами и Соусом Песто. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
|