Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
94 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2406 kcal
|
Fett: 130,75g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 167,60g.
Frühstück: Швейцарский Сыр, Мясницкий Ряд Колбаса Валенсия Мраморная, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Швейцарский Сыр, Мясницкий Ряд Колбаса Валенсия Мраморная, Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. Abendessen: Мясницкий Ряд Сосиски Висконские, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Голубцы с Мясом . Snacks/Sonstiges: Абрико Мёд Цветочный, Мясницкий Ряд Колбаса Валенсия Мраморная, Рот Фронт Конфета Наслаждение, Конфета, Фанагория Кагор Канонический , Филевское Мороженое Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|