Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
49 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 33,82g | Eiw: 92,32g | Kohlh: 122,61g.
Frühstück: Клубника, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Перекресток Хлеб Королевский, Перекресток Хлеб Королевский, Суп с Фрикадельками . Abendessen: Яичный Белок, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Pure Protein Протеин Whey. Snacks/Sonstiges: Финик, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Super Nut Ролл Vitaminos. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesyazavoistayaa's Gewichtsverlauf
|