Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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94,1 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 101,96g.
Frühstück: Tropicana 100% Orange Juice (10 oz), Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Mittagessen: Green String Beans, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Deli Sliced Ham, Turkey, Cheese, Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Bold Salt 'n Vinegar Almonds. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Chay-Chay's Gewichtsverlauf
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