Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2011
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69,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2758 kcal
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Fett: 109,81g | Eiw: 87,27g | Kohlh: 388,78g.
Frühstück: fruit & nut kirkland mix (2.5oz 71g), Bills Granola, Oats, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Strawberries, Bananas. Abendessen: Broccoli, Wild Atlantic Salmon. Snacks/Sonstiges: Chocolate fudge cake, York Peppermint Patty (Fun Size). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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billtech66's Gewichtsverlauf
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