Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 115,53g | Kohlh: 93,77g.
Frühstück: Хлеб, Печенье к Чаю, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Холодец, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Хлеб. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Мёд, Мясо Оленя, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сосиска, Шашлык из Телятины. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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